• В корзине пусто!

  • В корзине пусто!

Блог

Чем полезны добавки с цинком?

Чем полезны добавки с цинком?

Цинк является важным микроэлементом, который имеет решающее значение практически для каждого аспекта вашего здоровья. Он уступает только железу как наиболее распространенному микроэлементу в вашем теле

Глютамин в бодибилдинге

Глютамин в бодибилдинге

Большинство бодибилдеров и спортсменов принимают глутамин для роста мышц и стимулирования синтеза белка. Исследования также показали, что глютамин снижает утомляемость и укрепляет иммунную систему.

ОМЕГА-3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ: ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА

ОМЕГА-3 ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ: ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МОЗГА

Жирные кислоты омега-3 важны для здоровья мозга. Они помогают строить клетки мозга и поддерживать работу мозга на протяжении всей жизни.

СЫВОРОТОЧНЫЙ БЕЛОК: ОСНОВЫ

СЫВОРОТОЧНЫЙ БЕЛОК: ОСНОВЫ

Сыворотка - это тип белка, который содержится в молоке и содержит все незаменимые  аминокислоты  (EAA), необходимые для роста и восстановления мышц.

L-КАРНИТИНА ТАРТРАТ

L-КАРНИТИНА ТАРТРАТ

Тартрат – самая активная форма карнитина. Добавки на его основе усваиваются лучше всех остальных аналогов, а эффект от их применения возникает быстрее и длится дольше. 

Польза биотина для здоровья

Польза биотина для здоровья

Название «биотин» происходит от греческого слова «биотос», что означает «подпитка» или «животворящий». Как витамин B, биотин имеет множество преимуществ для здоровья. Это может помочь сохранить здоровье вашей нервной системы, печени, глаз, волос и кожи.

Обзор витаминов и минералов

Обзор витаминов и минералов

Витамины и минералы: зачем они нужны и где их найти.Существует 13 основных витаминов (A, B, C, D, E и K, с 8 витаминами в комплексе B) и множество минералов, необходимых организму для оптимального здоровья. Однако, если вы соблюдаете ограниченную диету или имеете определенные заболевания, вам могут потребоваться поливитамины или другие пищевые добавки. 

4 типа коллагена и способы их использования

4 типа коллагена и способы их использования

Если вы занимаетесь спортом на регулярной основе, вы можете быть среди людей, употребляющих какие-либо протеиновые добавки. Есть ли способ узнать, правильно ли вы поступаете? По мере того, как индустрия пищевых добавок неуклонно развивается, растёт и путаница, связанная с тем, что искать в протеиновом порошке. Давайте поговорим о коллагене ... Мы здесь, чтобы помочь прояснить ситуацию! 

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ОБ АМИНОКИСЛОТАХ

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ОБ АМИНОКИСЛОТАХ

Аминокислоты  способствуют выработке белка в организме и имеют жизненно важное значение для восстановления ран и поддержания здоровья тканей в мышцах, костях, коже и волосах. Аминокислоты также имеют решающее значение для удаления отходов, связанных с метаболизмом.

Как увеличить либидо и выносливость с Ашваганда

Как увеличить либидо и выносливость с Ашваганда

Если вы хотите узнать, как повысить либидо и выносливость, пора узнать больше об ашваганде и ее преимуществах, прочитав статью ниже.

Часто задаваемые вопросы о витаминах

Часто задаваемые вопросы о витаминах

Всё что вы хотели узнать о витаминах

Часто задаваемые вопросы о белках

Часто задаваемые вопросы о белках

Что такое протеиновые добавки?Каковы преимущества приема протеинового порошка?Какие различные белковые продукты доступны в магазине SPORTMASS?

Креатин

Креатин

Креатин - одна из наиболее изученных и эффективных добавок. Он может помочь при выполнении упражнений, быстро вырабатывая энергию во время интенсивной активности. Что такое креатин?Креатин - это молекула, которая вырабатывается в организме из аминокислот . В основном он вырабатывается в печени и, в меньшей степени, в почках и поджелудочной железе.Креатин содержится в некоторых продуктах питания, он наиболее часто встречается в мясе и рыбе. Спортсмены обычно принимают его в виде порошка или капсул.

Добавки для мужчин, женщин, детей и пожилых людей: в чем разница?

Добавки для мужчин, женщин, детей и пожилых людей: в чем разница?

Правда в том, что мужчины, женщины, дети и пожилые люди действительно имеют разные потребности в поливитаминах. Хотя всем нам нужны одни и те же типы питательных веществ, наша возрастная и гендерная демография действительно влияет на количество, в котором требуются эти питательные вещества.

5 питательных веществ, которые могут поднять настроение

5 питательных веществ, которые могут поднять настроение

Многие продукты могут временно улучшить ваше настроение просто потому, что они вкусные. Но здоровая пища также содержит определенные питательные вещества, которые могут иметь более прямое и продолжительное влияние на ваше благополучие. Еда может влиять на ваше настроение тремя основными способами:

Показано с 1 по 15 из 17 (всего 2 страниц)