Магазин спортивного питания и одежды
CubokSPORTMASS - выбор чемпионов!
Tel(050) 055-05-25
Viber Telegramm
  • Creatine Monohydrate Powder 250g

Creatine Monohydrate Powder 250g

  • 162.00 грн.

  • Производитель: OLIMP Labs
  • Код товара: 206

Упаковка: 250 гр

Недорогой, микронизированный креатина моногидрат в порошке от фирмы Olimp. Эта сравнительно дешёвая пищевая добавка является самой популярной у спортсменов всех направлений – от бегунов на большие дистанции до бодибилдеров. Креатин – это аминокислота, которая синтезируется в организме в очень небольших количествах, и его количество обеспечивает нормальную деятельность мышц и выработку АТФ лишь у людей, которые не испытывают серьёзных нагрузок. АТФ – это макроэрг, основной поставщик энергии для всех процессов в организме, его можно назвать «горючим» организма, и от его количества напрямую зависит сила и продолжительность мышечной деятельности. Вначале было доказано улучшение показателей после приёма креатина моногидрата лишь при коротких нагрузках высокой интенсивности – поднятии груза, прыжках, метании. Впоследствие оказалось, что при пополнении мышечной ткани креатином увеличивается запас фосфокреатина (вещества, отдающего энерго-группу синтезирующейся молекуле АТФ), и таким образом, улучшаются показатели выносливости при работе «до отказа». Способность выполнить больше работы на тренировке – это важнейший толчок к увеличению показателей на следующей тренировке – за счёт стимуляции роста мышечной ткани.

Рекомендациипо применению Растворите 3 г Creatine Powder в 250 мл некислого сока или углеводного напитка (напр.: вода с мёдом). Принимайте 2 порции в день с едой, или сразу после тренировки. Не принимайте на голодный желудок. Через 7-10 дней можно сделать перерыв на неделю, т.к. креатин не усваивается, если его количество в мышцах достигает определённого уровня. Для быстрого увеличения количества креатина в мышцах, вначале можно использовать загрузочный период, который длится 5-7 дней. Принимайте в этот период 20 г в день, разбивая это количество на несколько приёмов (по 3-5 г за приём).
комментарии:
Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо


Хиты продаж


Информация о нас:

Как нас найти

     
           г. Запорожье, пр-кт Соборный 147
            ТЦ "Украина", 4-й этаж.
     
                  Режим работы: 
                  с 9.00 - 21.00 ежедневно, без выходных
                  
 Спортивное питание:
 (050) 055-05-25
 (098) 346-69-76
       Спортивная одежда:
    (099) 336-99-90
     (068) 069-09-90
            
      Также вы можете отправить нам сообщение через этот сайт
SportMass - магазин спортивного и оздоровительного питания.
Спортивное питание:
Vodafone(050) 055-05-25
Kyivstar(098) 346-69-76
Спортивная одежда:
Vib(099) 336-99-90
Kyiv(068) 069-09-90