Магазин спортивного питания и одежды
CubokSPORTMASS - выбор чемпионов!
Viber Telegramm

Аминокислоты ВСАА

Амино комплекс , BCAA 1000 - 60 caps , Optimum Nutrition (США )
BCAA 1000 caps Optimum Nutrition — это мощный комплекс аминокислот, который обеспечивает рост мышечн..

Хит

216.00 грн.
Амино комплекс BCAA , BCAA 6000 - 100 tab , BioTech (USA) (CША)
Добавка на основе известного аминокислотного ВСАА комплекса. Основным преимуществом и отличительной ..
425.00 грн.
Амино комплекс BCAA , BCAA+B6 - 200 tab , BioTech (USA) (CША)
Аминокислоты BCAA в соотношении 2:1:1с добавлением витамина В61 г BCAA на таблеткутаблетки в оболочк..
554.00 грн.
Амино комплекс BCAA , Liquid BCAA - 1 000 ml , BioTech (USA) (CША)
Liquid BCAA от BioTech — жидкие BCAA аминокислоты в чистом виде. Такая форма обеспечивает максимальн..
565.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA  EAA Zero - 520 g , MST (Германия)
Источник 8 незаменимых аминокислот, дополненных витаминами группы В. Комплекс рекомендовано принимат..
760.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA 1000 - 90 tab , MST (Германия)
BCAA 1000 містять точний сильнодіючий баланс амінокислот з розгалуженим ланцюгом, які є будівельним..
396.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA 2:1:1 1000 - 150 tab , Ostrovit (Польша)
BCAA 2:1:1 1000 - 150 tab Ostrovit - это первоклассный препарат для физически активных людей, состоя..
320.00 грн.
Аминокислоты BCAA , Bcaa 5000 Powder Unflavored (60 serv) - 336 g , Optimum Nutrition (CША)
L-лейцин, L-изолейцин и L-валин обычно группируются вместе и называются аминокислотами с разветвленн..
825.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA DNA - 140 caps , MAGNUM  (Канада)
– запускают процесс роста мышц– восстанавливают их после нагрузок– не дают мышцам саморазрушатьсяMAG..
1 545.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA ESSENTIAL - 220 g , MusclePharm (США )
С MusclePharm Essentials BCAA вы получаете запатентованный комплекс аминокислот с разветвленными ц..
464.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA ESSENTIAL - 240 g , MST (Германия)
BCAA ESSENTIAL от компании MST Nutrition — это высококачественная спортивная пищевая добавка, в сост..
393.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA ESSENTIAL - 414 g , MST (Германия)
MST BCAA Essential Professional – новинка от популярного немецкого производителя спортивного питания..
725.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA ESSENTIAL - 480 g , MST (Германия)
Высококачественная спортивная пищевая добавка, в состав которой входят быстро растворимые аминокисло..
695.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA G Force 1150 - 180 caps , Trec Nutrition (Польша)
BCAA G-Force 1150 Trec Nutrition - это продукт, содержащий в оптимальной пропорции незаменимые амино..
525.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA High Speed - 250 g , Trec Nutrition (Польша)
BCAA High Speed от Trec Nutrition – специализированный комплекс, состоящий из аминокислот ВСАА амино..
361.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA Huge - 200 tab , MST (Германия)
Высококачественная спортивная пищевая добавка, в состав которой входят быстро растворимые аминокисло..
898.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA Performance 2-1-1 - 1 kg , IronFlex (Польша)
IronFlex BCAA Performance это пищевая добавка, которая в разы улучшает восстановление спортсменов в ..
878.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA Shot - 60 ml , BioTech (USA) (CША)
BCAA Shot 60 мл - это комплекс из 3 гр BCAA, 500 мг Аргинина и концентрат витаминов B6 и B12 с нулев..
39.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA Shot - 60 ml , Nutrend (Чехия)
3 000 мг существенных аминокислот в оптимальном соотношении 2:1:1 (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) в..
37.00 грн.
Аминокислоты BCAA , BCAA Ultimate - 400 g , IronFlex (Польша)
При приёме добавки после тренировки, регенерация позволяет максимально набирать мышечную массу, восс..
471.00 грн.
Показано с 1 по 20 из 43 (всего 3 страниц)




Аминокислоты с разветвленной цепью ( BCAA )

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) - это три незаменимые аминокислоты, которые способствуют росту мышц. Поскольку они присутствуют в больших количествах, особенно в животном белке, большинству людей добавки не нужны.

Резюме аминокислот с разветвленной цепью

Основная информация, польза для здоровья, побочные эффекты, использование и другие важные детали

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) относятся к трем аминокислотам: лейцину , изолейцину и валину .

Для людей с низким потреблением белка с пищей добавка BCAA может способствовать синтезу мышечного белка и со временем увеличить рост мышц. Добавки также можно использовать для предотвращения усталости у начинающих спортсменов.

Лейцин играет важную роль в синтезе мышечного белка, а изолейцин индуцирует захват глюкозы клетками. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить роль валина в добавке BCAA.

Добавки BCAA предотвращают снижение уровня BCAA в сыворотке, которое происходит во время упражнений. Снижение уровня сыворотки обычно вызывает приток триптофана в мозг, за которым следует выработка серотонина, что вызывает усталость.

BCAA важно принимать ежедневно, но многие источники белка, такие как мясо и яйца, уже содержат BCAA. Добавки не нужны людям с достаточно высоким потреблением белка (1–1,5 г на кг веса в день и более).

 Как принимать

Рекомендуемая дозировка, активные количества, другие подробности

Стандартная дозировка изолейцина составляет 48-72 мг на килограмм веса тела, если предположить, что человек не страдает ожирением. Стандартная дозировка лейцина составляет 2-10 г. Комбинированная доза составляет 20 г комбинированных BCAA со сбалансированным соотношением лейцина и изолейцина.

Изолейцин используется для увеличения поглощения глюкозы клетками, а лейцин используется для улучшения синтеза мышечного белка.

Аэробные упражнения : Похоже, что при длительных упражнениях на выносливость увеличивается время до истощения, но это преимущество может иметь место только у нетренированных или слабо тренированных людей. В нескольких исследованиях было отмечено, что эффекты против утомления и увеличения времени до истощения на самом деле не наблюдаются у продвинутых спортсменов.

Окисление жира : При длительных упражнениях и, в некоторой степени, связанных с эффектами против утомления, при приеме BCAA отмечается усиление окисления жиров; Считается, что это связано с сохраняющим гликоген действием BCAA.

Усталость : Снижение утомляемости (умственное утомление при измерении после тренировки) происходит, когда добавки BCAA принимаются во время тренировки в дозе более 10 г или около того.


Информация о нас:
Как нас найти

ПРОЛОЖИТЬ МАРШРУТ







Любую продукцию Вы можете купить у нас в магазине или же заказать на нашем сайте и мы доставим её Вам в "лучшем виде" в удобное для Вас время!


  г. Запорожье, пр-кт Соборный 147, ТЦ "Украина", 4-й этаж.

      Режим работы

   с 9.00 - 21.00 ежедневно, без выходных 

       Наши контакты:
     ☎️+38 050 055 05 25 

      📳 Вайбер для телефона  

     📳 Вайбер для ПК

     ✅ Instagram shop_sportmass_ua

      Также вы можете отправить нам сообщение через этот сайт