BCAA-Х Розгалужені ланцюги амінокислот необхідно в прямому сенсі слова, наші органи не можуть виробляти їх, - і тому, що під час стресу, як професійна підготовка або відсутність оптимального харчування вони використовуються в першу чергу в м'язах. лейцин є одним з найбільш важливих амінокислот, оскільки вона безпосередньо стимулює скелетного м'яза синтез білка - високий рівень лейцину в організмі є сигналом для анаболического стану.Прийняти 1-3 порції в день, до і після тренування, і в будь-який інший час, перед сном.