Аминокислоты, Taurine Mega Caps - 30 caps, Olimp Sport Nutrition, Польша

Таурин - это условно незаменимая аминокислота, созданная из метионина и цистеина. Он встречается в организме как свободная аминокислота или как компонент простых пептидов - в тромбоцитах и желчи, где вместе с желчной кислотой образует таурохолевые кислоты. Эта аминокислота не является строительным блоком системных белков, но необходима в процессе их трансформации. Организм человека производит небольшое количество таурина, но его недостаточно, особенно для молодых и растущих тел, а также для тел физически активных людей. Как и глютамин, таурин сохраняет азот в организме. Во время упражнений организм вырабатывает и высвобождает чрезмерное количество серотонина - гормона, вызывающего катаболические реакции в мышцах. Таурин ограничивает выработку этого гормона. Пониженное количество серотонина предотвращает усталость и позволяет человеку тренироваться намного дольше. Во время физических нагрузок таурин поддерживает длительную высокую концентрацию ионов кальция в нервной системе и мышечных клетках