• Кошик порожній!

  • Кошик порожній!

ГЕЙНЕРИ

Гейнер , Gain bolic 6000 - 1 kg , Olimp Sport Nutrition (Польша)
Виробник: Olimp Sport Nutrition
Краткое описание: Классический гейнер высокого качества, для быстро наращивания мышечной массы.
Вес гр.: 1
Gain Bolic 6000 Olimp — высококачественный гейнер для быстрого набора массы, изготовленный на основе многокомпонентной протеиновой матрицы и сложного ..
Гейнер , Gainer - 1 kg , Power Pro (Украина)
Виробник: Power Pro
Краткое описание: Лучшая формула для увеличения массы. Трехкомпонентная матрица голландского протеина
Вес гр.: 1
Краща формула для збільшення маси. Трьохкомпонентна матриця голландського протеїну «Friesland Campina DMV BV». Високоякісні, чисті вуглеводи, Креатин,..
Гейнер , Gainer кокос - 1 kg , Power Pro (Украина)
Виробник: Power Pro
Краткое описание: Мета застосування заповнення збільшення обсягів м'язової маси, поповнення запасів білка і вітамінів
Вес гр.: 1
Краща формула для збільшення маси. Трьохкомпонентна матриця голландського протеїну «Friesland Campina DMV BV». Високоякісні, чисті вуглеводи, Креатин,..
Гейнер , Hard Mass - 1 kg , Progress Nutrition (Венгрия)
Виробник: Progress Nutrition
Краткое описание: Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащённая моногидратом креатина.
Вес гр.: 1
Закрытие белково-углеводного окна, набор мышечной массы, предупреждение катаболизма, ускорение восстановления после изнурительного занятия в тренажерн..
Гейнер , Hyper Mass - 1 kg , BioTech (USA) (CША)
Виробник: BioTech (USA)
Краткое описание: Белково-углеводная смесь с отличным вкусом, обогащённая моногидратом креатина.
Вес гр.: 1
Hyper Mass 5000 – гейнер от всемирно известного бренда, ускоряющий прирост мускулатуры и обеспечивающий длительный анаболический эффект. В основе прод..
Гейнер , Magnum 8000 - 1 kg , Trec Nutrition (Польша)
Виробник: Trec Nutrition
Краткое описание: Самый современный гейнер для быстрого прироста массы тела!
Вес гр.: 1
Magnum 8000 Trec Nutrition - это активный питательный концентрат для культуристов, спортсменов силовых видов спорта, а также физически активных людей..
Гейнер , MASS XXL - 1 kg , Trec Nutrition (Польша)
Виробник: Trec Nutrition
Краткое описание: Гейнер на базе высококачественного концентрата сывороточного протеина и хорошо подобранных моно -, олиго- и полисахаридов.
Вес гр.: 1
MASS XXL — это гейнер на базе высококачественного концентрата сывороточного протеина и хорошо подобранных моно -, олиго- и полисахаридов.MASS XXL обес..
Гейнер , Muscle Mass - 1 kg , BioTech (USA) (CША)
Виробник: BioTech (USA)
Краткое описание: Для набора мышечной массы, поддержания энергетического баланса и лучшей регенерации мышц после физической нагрузки
Вес гр.: 1
Для быстрого увеличения мышечной массы и способствовать восстановлению мышц после тренировок. Белок молочной сыворотки и молочный белок с высокой биол..
Гейнер , Serious Mass - 2,7 kg , Optimum Nutrition (США )
Виробник: Optimum Nutrition
Краткое описание: Максимальный анаболизм, Лучший продукте для наращивания мышечной массы
Вес гр.: 2,7
Serious Mass.Серйозній продукт для серйозною набору ваги! В нім містіться ідеальне Поєднання вуглеводів и справжнього сіроваткового протеїну. Для трів..
Гейнер, Solid Mass - 6  kg, Trec Nutrition
Виробник: Trec Nutrition
Краткое описание: Помогает приросту мышечной массы Ценный источник энергии и протеинов Солидное дополнение рациона питания спортсмена
Вес гр.: 5,8
SOLID MASS это основное питательное углеводно-белковое средство типа гейнер для интенсивно тренирующихся спортсменов, нацеленных на увеличение массы т..
Гейнеры , Magnum 8000 - 5,4 kg , Trec Nutrition (Польша)
Виробник: Trec Nutrition
Краткое описание: Самый современный гейнер для быстроого прироста массы тела!
Вес гр.: 5,4
Это активный питательный концентрат для культуристов, спортсменов силовых видов спорта, а также физически активных людей, которые стремятся к быстрому..
Гейнеры , Solid Mass - 1 kg , Trec Nutrition (Польша)
Виробник: Trec Nutrition
Краткое описание: Помогает приросту мышечной массы. Углеводно белковая формула типа гейнер
Вес гр.: 1
SOLID MASS это основное питательное углеводно-белковое средство типа гейнер для интенсивно тренирующихся спортсменов, нацеленных на увеличение массы т..
Гейнеры , Solid Mass - 3 kg , Trec Nutrition (Польша)
Виробник: Trec Nutrition
Краткое описание: Помогает приросту мышечной массы. Углеводно белковая формула типа гейнер
Вес гр.: 3
SOLID MASS это основное питательное углеводно-белковое средство типа гейнер для интенсивно тренирующихся спортсменов, нацеленных на увеличение массы т..
Показано з 1 по 13 з 13 (всього 1 сторінок)
ГЕЙНЕРИ

Вуглеводи


Вуглеводиє добрим джерелом енергії для організму і зберігаються в ньому у вигляді глікогену - як в печінці, так і, що більш важливо, в м'язах. Незалежно від того, чи потрібні вам повільно засвоювані вуглеводи, або швидко засвоювані вуглеводи, такі як глюкоза, для відновлення після тренування, переконайтеся, що у вас достатньо палива для оптимальної роботи день у день. Ознайомтеся з нашим величезним асортиментом вуглеводних добавок - все за найнижчими цінами!

Відкрийте для себе наш асортимент вуглеводних добавок.


Найчастіші питання про вуглеводи


Що таке вуглеводні добавки?

Вуглеводи - життєво важливе джерело енергії, що дозволяє ретельно і розумно тренуватися в тренажерному залі. Вуглеводи повинні складати близько 60% нашого раціону. Вуглеводні добавки - це швидкий і простий спосіб отримати як складні вуглеводи, так і цукор, які дають вам енергію, щоб ви могли прожити день і залишатися на висоті.


Які переваги вуглеводних добавок?

Вуглеводні добавки можуть допомогти заповнити м'язовий глікоген, який ви втрачаєте під час тренування. Глікоген важливий для зберігання енергії. За своєю природою добавки являють собою прозорий профіль харчування, що означає, що ви можете використовувати їх в якості джерела енергії, що не споживаючи непотрібних калорій, що містяться в інших вуглеводах.


Які продукти містять вуглеводи?

Вуглеводи можна розділити на дві основні категорії. Є складні вуглеводи, які забезпечують повільне вивільнення енергії протягом дня, що робить їх важливим компонентом вашого раціону. Крім того, є цукор, який дає вам приплив енергії, який може бути корисний під час тренування. Складні вуглеводи містятьвітаміни, мінерали та клітковину, і їх можна знайти в наших продуктах.


У який час краще всього приймати вуглеводні напої?

Вуглеводні напої складаються зі складних вуглеводів, які призначені для повільного вивільнення енергії протягом дня. Вони ідеально підходять для вживання протягом дня, і ви можете приймати їх від двох до трьох разів, незалежно від того, коли ви тренуєтеся або як запланований ваш день.


Чи можна приймати вуглеводні добавки кожен день?

Вуглеводні добавки збільшують споживання вуглеводів і енергію кожен день, поряд зі здоровою і збалансованою дієтою. Ми рекомендуємо приймати їх разом з білком, щоб ви запаслися паливом, необхідним для повноцінного тренування і зростання м'язів. Це особливо вірно, якщо ви намагаєтеся набрати масу - для цього необхідно забезпечити максимальне споживання вуглеводів і білків.


Кому слід приймати вуглеводні добавки?

Вуглеводні добавки підходять усім, хто хоче збільшити споживання вуглеводів. Головне - знати, які вуглеводи виконують свою роботу - ваші повільніші складні вуглеводи або швидко працюють прості вуглеводи. Як завжди, добавки слід приймати як частина ширшої, здоровою і збалансованої дієти і використовувати для поліпшення результатів від режиму тренувань.


Яка найкраща вуглеводна добавка?

Всі вуглеводні добавки - величезне джерело енергії. У більшості випадків це з'ясування того, що найкраще підходить для вас. Якщо вам потрібна повільно спалюється добавка, то наш асортимент порошкових вуглеводів і вівса означає, що ви можете набратися енергії і зосередитися на збільшенні маси в зручному для вас темпі. Якщо ви відчуваєте, що вам потрібно більше швидкого підвищення, тоді наші прості вуглеводні добавки, такі як глюкоза або мальтодекстрин, є іншими відповідними варіантами для вашої тренування.


Як мені набрати вагу?

Набрати вагу дуже просто, достатньо просто добитися надлишку калорій, тобто споживати більше енергії, ніж ви витрачаєте в цей день. Ви можете зробити це, збільшивши кількість споживаної їжі або зменшивши навантаження (або їх комбінацію). Якщо ви прагнете до збільшення м'язової маси, ми б порадили невеликий надлишок калорій (близько 5% від вашого підтримуваного кількості) за допомогою високобілковою дієти і структурованої прогресивної програми тренувань!


Що означає надлишок калорій?

Надлишок калорій - це просто коли кількість енергії, яке ви отримуєте з їжі, перевищує кількість енергії, яку ви спалюєте.


Як домогтися надлишку калорій?

Ви можете збільшити споживання їжі або зменшити кількість виконуваних вправ (або їх поєднання), щоб отримати надлишок калорій.


Що таке «брудна» маса?

«Брудна маса» - це популярний термін для позначення надлишків, які допоможуть вам збільшити чистий приріст м'язової маси. Це засіб швидкого набору ваги (що може допомогти вам краще тренуватися або піднімати важче), але часто досягається за рахунок вживання менш поживної їжі і накопичення великої кількості непотрібного жиру.


Що таке «чиста» і «суха» маса?

«Чиста маса» була б більш виваженим підходом до збільшення ваги, мінімізуючи будь-які прирости жиру в організмі, зосереджуючись на поживної їжі і прагнучи повільно додавати у вазі протягом тривалого періоду часу.


Як використовувати гейнер?

Гейнери (і будь-який коктейль в цьому відношенні) можна розглядати як просто чергову їжу; ваше тіло не розпізнає це як «х», воно просто використовує те, що ви йому даєте! Для такого продукту, як наші гейнери, розгляд їх в якості додаткового прийому їжі або заміни прийому їжі (в якій було б менше калорій) допоможе вам отримати бажану користь.


Коли мені слід приймати гейнер?


Коли це найзручніше, виходячи з вашого розкладу. Вони можуть бути досить «важкими» для шлунка (так як в одному прийомі їжі міститься багато поживних речовин), тому приймати їх перед тренуванням не рекомендується, оскільки це може привести до «швах» або проблем з кишечником. Їжте їх у зручний для вас час і навіть розділіть їх на кілька порцій, якщо це більш практично.